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苦瓜炒荸荠
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黄花菜有“健脑菜”之称,常食能增强人的记忆力。春,...
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紫菜黄瓜蛋花汤
补充乙酰胆碱是改善记忆力的有效方法。而紫菜和鸡蛋黄...
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西红柿中的维生素能保持皮肤弹性,防止上皮细胞的萎缩...
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何首乌鸡蛋汤
何首乌含丰富的锌,而锌是头发所需的重要元素,一旦缺...
类别:食疗谱
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类别:食疗谱
西红柿饭卷
西红柿具有润肺生津、健胃消食、养阴凉血、提高食欲、...
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炸好的香蕉外脆里嫩,非常可口,可缓解孕妇由于妊娠反...
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芙蓉虾仁
虾仁中富含核酸,可多吃加以补充。春,夏,秋,冬
类别:食疗谱
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