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芙蓉牛柳
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红糖藕米
莲藕含铁量较高,对因月经失血的女性颇为适宜。春,夏...
类别:食疗谱
菠菜猪肝汤
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类别:食疗谱
香椿荷包蛋
甜杏仁有止咳平喘、润肠通便的功效。鸭蛋含蛋白质、脂...
类别:食疗谱
油菜炒牛肉
牛肉含丰富的蛋白质和铁质,可以改善孕期、产后贫血。...
类别:食疗谱
桑杏菊花甜汤
杏仁中富含蛋白质胡萝素、维生素以及钙、磷、铁等营养...
类别:食疗谱
茯苓杏片松糕
杏仁中富含蛋白质胡萝素、维生素以及钙、磷、铁等营养...
类别:食疗谱
猪血小白菜汤
猪血含铁丰富,易吸收,虾皮含有大量的钙、磷,适宜儿...
类别:食疗谱
翡翠肺片
猪肺含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素(、B2)、...
类别:食疗谱
翡翠牛肉片
牛肉营养丰富,可为肺结核患者提供丰富的优质蛋白、铁...
类别:食疗谱
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