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莲子糯米粥
莲心中还含有莲子碱,可抗癌、抗心律不齐。夏,秋
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桃叶红糖饮
舒肝活血。桃叶苦平,配以红糖带入血分,活血解郁。血...
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香甜糯软,可健脾益气养胃,强筋健骨补虚。春,夏,秋...
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是老北京一道名菜,可补中益气、滋养脾胃、强健筋骨。...
类别:食疗谱
核桃大枣韭菜粥
补肾益气,收敛固涩。宜肾虚型子宫脱垂。春
类别:食疗谱
砂锅炖驴肉
温肾壮阳,驱寒除湿。春,夏,秋,冬
类别:食疗谱
话梅芸豆
芸豆营养丰富,经常食用可加速肌肤新陈代谢。夏
类别:食疗谱
怪味蚕豆
蚕豆中的蛋白质含量丰富,仅次于大豆,氨基酸种类较为...
类别:食疗谱
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滋阴润燥、养血安神。大枣补中气、健脾养胃、养血安神...
类别:食疗谱
荷叶粥
清暑利湿,升发清阳,止血,降血压,降血脂。适用于高...
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