按摩手法
1、补脾经300次(图1-1);补肾经300次(图 1-2)。
2、掐揉推四横纹4分钟(图2-1、图2—2、图2-3、图2—4);揉板门50次(图2-5)。
3、按摩中脘穴5分钟(图3)。
4、按揉气海、足三里、三阴交穴各1分钟。
5、让孩子俯卧,按揉脾俞、胃俞、肾俞、命门穴各1分钟(图4);捏脊5遍(图5)。
不同类型佝偻病的按摩手法:
盗汗型
体质特征:伴有自汗或盗汗症状。
按摩手法:基本按摩手法加补肺经200次(图6)。
睡眠差型
体质特征:睡眠质量较差,并伴有烦躁不安。
按摩手法:基本按摩手法加清心经100次(图7);清肝经200次(图8);揉神门穴1分钟(图9)。
腹泻型
体质特征:腹泻是此类型佝偻病孩子的最大伴症。
按摩手法:基本按摩手法加补大肠经100次(图10);推上七节骨200次(图11);揉龟尾5分钟(图12)。
小儿佝偻病的饮食疗法:
1、虾皮猪肝丝瓜汤:虾皮、猪肝片各50克,丝瓜片100克,姜片少许。锅内加水400毫升,烧开后,放入虾皮、猪肝片、丝瓜片及姜片,同煮熟,下味精,淋麻油。分1〜2次服。
2、虾皮鸡蛋羹:虾皮10克,鸡蛋1个,将鸡蛋打花,加入虾皮搅拌均匀,放入蒸锅中蒸熟,食用。
3、蛋壳莲子山楂散:鸡蛋壳50克,莲子肉、山楂各30克。将上三味共研细末,混匀备用。每服2克,每日2次,温开水送服,连服15日为1个疗程。
小贴士:除了惊醒经络按摩,父母别忘记让孩子多晒晒太阳,从而有利于孩子骨骼的生长。如果是夏季,最好选择上午10点之前或者下午3点之5后晒太阳,以防止过强的紫外线给孩子带来伤害。