用具
火罐、止血钳、酒精棉球、热毛巾、打火机包含穴位
1、【大椎】位于背部第7颈椎棘突下凹陷中。
2、【身柱】位于背部第3胸椎棘突下凹陷中。
3、【肺俞】位于背部第3胸椎棘突下,旁开1.5寸。
小贴士
1、当面部出现粉刺时,打一盆热水,把脸置于升腾的蒸汽中,而后用大毛巾包裹面部3分钟,促使毛孔打开,然后给脸部做一次彻底的清洁。
2、注意每天保持脸部的清洁,不要让皮肤粘着粉尘。用洗面奶配合温水,彻底清除当天皮肤上的灰尘、油垢,若遇面部尘埃、油脂较多,应及时用温水冲洗。
3、如果脸上长了痘痘,避免用手挤压痘痘,以免破相,要坚持多做运动,加快血液循环,就能有效减少痘痘。