京骨穴
头痛、眩晕、足痛
在足外侧部，第5跖骨粗隆前下方，赤白肉际处。沿小跖长骨往后推，可摸到一凸起，下方皮肤颜色深浅交界处。
①按摩：用大拇指按揉。②刮痧：用艾条温和灸。
用大拇指按揉京骨约200次，或按揉3〜5分钟，能治疗足痛、头痛、目翳等疾病。
头痛：京骨配太冲、肾俞。
养心养体养德
关注我们
反馈内容
联系方式必填
验证码换一张
创建文件夹
