功效与作用

暖肾固精缩尿，温脾止泻摄唾。用于肾虚遗尿，小便频数，遗精白浊，脾寒泄泻，腹中冷痛，口多唾涎。

用法用量：3～10g。

——以上来源于《中国药典》2015版

促发育，抗衰老，补肾壮阳，固精缩尿，温脾止泻，悦色延年，提高记忆力。

补肾固精：用于肾阳不足所致的腰膝酸软、四肢不温、遗精、遗尿、宫冷不孕、小便白浊、带下清稀量多。

温脾暧胃，摄涎止泻：用于脾胃虚寒所致的脘腹冷痛、大便溏泄、多唾等。

1、提高免疫力

益智仁含有多种化合物、微量元素及结晶性中性物质等营养成分，对特异性细胞免疫功能也有促进作用，对阳虚怕冷的病人有明显的强壮和治疗作用。

2、提高性能力

益智仁所含的苯丙基糖苷类化合物能明显提高男性的性功能，并具有预防性能力降低的作用。

3、暖肾固精缩尿（下元虚寒遗精、遗尿、小便频数证）用治梦遗，常与乌药、山药等同用；用治下焦虚寒，小便频数，以益智仁、乌药各等份为末，山药糊丸，如缩泉丸。本品补益之中兼有收涩之性。

4、温脾止泻摄唾（脾肾虚寒之多睡，泄泻证）用治中焦虚寒之泄泻，可与黄芪、柴胡等同用；用治中焦虚寒，口多涎唾，单用或与附子、肉桂等配伍同用。

益智仁图片

主治

用于下元虚寒、肾气不固的遗精、遗尿、白浊、膏淋、崩漏下血，以及脾肾虚寒泄泻、腹中冷痛、口多涎唾、寒疝腹痛等。

成分及药理研究

主含挥发油、姜醇；尚含丰富的B族维生素及微量元素锰、锌、钾、钠、钙、镁、磷、铁、铜等。具有拮抗钙活性、强心、抗癌、控制回肠收缩、抑制前列腺素、抑制胃溃疡作用。

1.益智仁能抑制Na+-K+-ATP泵，具有强心作用，还有扩血管作用。 2.益智仁有抑制肠管收缩作用。
3.益智仁有抗癌作用。 4.益智仁可抑制前列腺素的合成。 5.益智仁可保Na+排K+，具有利尿作用。

禁忌

可见面部或四肢丘修，全身红斑疹伴瘙痒，或见头痛、头晕、失眠等不良反应。

阴血火旺或因热而致遗精、滑精或妇女崩露带下者忌服。

孕妇慎用。

食用方法

日常用法：3～10g，用水煎服。

1、代茶饮

将益智仁捣碎，与茶一起放入茶杯中，用开水冲泡。

2、煮粥

先将益智仁水煎两次，取药液，再加入大米和清水一起煮粥。

3、炖煮

先将猪腰洗净切片，炒熟；然后加入益智仁、杜仲，放入适量的葱、姜；慢火炖熟即可。

选方

1、补肝肾、缩尿：猪腰1只，杜仲15g，益智仁6g，盐、生姜、葱适量。将猪腰挑净筋膜，切片，用加盐水炒，加杜仲、益智仁，放入适量生姜、葱，炖熟后食用，能补肝肾、缩尿。

2、治伤寒阴盛、心腹癌满、呕吐泄泻、手足膝冷：川乌12g，益智仁6g，干姜1.5g，青皮9g。将以上4味中药研成细末，放入砂锅中，加入适量清水、生姜和大枣，同煎，去渣，食前温服。

3、治脾气虚寒、小便频数、遗尿不止：乌药、益智仁各等分，山药适量。将乌药和益智仁研成细末，用酒煮山药为糊，将药末和山药糊成如梧桐子大的丸子。每服79丸，米汤送服。

4、温肾止遗、益智仁15g，绿茶3g。将益智仁揭碎，与茶一同放入茶杯中，开水冲泡，每日当茶饮。肾虚遗精者，可用益智仁绿茶来温肾止遗。

药用部位

为姜科植物益智的果实。

选购保存

以粒大、饱满、气味浓者为佳。

益智仁炮制后贮干燥容器内。炒益智仁、盐益智仁应密闭，置于阴凉干燥处保存。

适用体质