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肉末豆腐
豆腐中含大量的植物性蛋白质,容易有饱腹感。春,夏,...
类别:食疗谱
清炒猪血
猪血可以解毒,可以保肝,对肝有非常大的益处。春,夏...
类别:食疗谱
芹菜卷柏鸡蛋汤
调经止血,主治妇女月经量多、崩漏等症。本方四季可用...
类别:食疗谱
凤姜仔鸭
姜在进入人体后能产生一种抗氧化本酶,可以很好地抵抗...
类别:食疗谱
人参五味子紫苏汤
益气养阴固脱。适用于中风手撒尿遗、四肢不温、肢体不...
类别:食疗谱
金边白菜
大白菜含水量高(约95%),而含热量很低,是减肥者...
类别:食疗谱
花生红枣大蒜汤
益气和胃,健脾消肿。适用于轻、中度妊娠水肿。春,夏...
类别:食疗谱
干烧大虾
虾通乳作用较强,且富含磷、钙、对孕妇尤有补益功效。...
类别:食疗谱
腰果炒肉
腰果中含有大量的蛋白酶抑制剂,能控制癌症病情。春,...
类别:食疗谱
大蒜金橘饮
大蒜性温、味辛,有温中消食、破瘀除湿、解毒杀虫等功...
类别:食疗谱
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