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味鲜爽口。此菜中蘑菇为高蛋白低脂肪食物,具有补脾益...
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白玉红豆腐汤
补血益中,降低血糖,清热解毒。牛肉是高蛋白、低脂肪...
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清淡怡口。菠菜营养丰富,主要含有较多的蛋白质、多种...
类别:食疗谱
灵芝炖乳鸽
补中益气,可用于中气虚弱、体倦无力、表虚自汗、白细...
类别:食疗谱
清补凉煲瘦肉
滋补气血。山药是虚弱、疲劳或大病初愈者恢复体力的最...
类别:食疗谱
百合银耳莲子汤
鲜百合具有清肺、润燥、止咳、清心安神、定惊的功效,...
类别:食疗谱
山药粥
健脾养胃。春
类别:食疗谱
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花生脂肪含量高,猪蹄富含肢质,皆有促进胸部发育的效...
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冬笋鸭块
通血化痰。公鸭肉性微寒,母鸭肉性微温,入药以老而肉...
类别:食疗谱
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