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中含钙量比蔬菜和豆类都高得多,仅次于虾皮,经常食用...
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类别:食方
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补虚损,益肺胃,生津润肠。具有补肺养胃、生津润肠之...
类别:食方
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补中益气,健脾利湿,宽畅通便。1.宽肠通便:含有大...
类别:食方
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性微凉,味甘、酸。能益气补血、养心安神、利肺、消除...
类别:食方
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补中益气,消炎止痛,解毒杀虫。有润肺益气、化痰、消...
类别:食方
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1.性微温,味甘,既是民间常用的补气食物,又是中医...
类别:食方
仙人掌
是含有维生素B2和可溶性纤维最高的蔬菜之一。其中大...
类别:食方
鸡肉
温中补脾,益气养血,补肾益精。1.味甘,性平,具有...
类别:食方
山楂
开胃消食,活血化瘀,化痰消积。有消食化积、理气散嵌...
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