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莲子作为保健食疗之用时,一般是不去莲子心的。莲子心...
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百部有润肺止咳的功效。五味子有敛肺滋阴,生津止汗,...
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沙参(北沙参)味甘、淡性凉。有养阴清肺,益胃生津的...
类别:食疗谱
参芪牛肉汤
牛肉性温味甘,有补脾胃、益气血、强健筋骨、利水消肿...
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回春合欢酒
宁心安神,固肾助阳,泽肤美发。石松子,有温补肾阳等...
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首乌美发鸡
养肝肾,益精血,乌须发。乌鸡有温中、益气、补虚作用...
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茭白氽鱼丸
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豆腐鲜蘑汤
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莴苣富含乳酸、琥珀酸、苹果酸、莴苣素、天冬碱、皂苷...
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