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黄豆芽拌芦荟
《名医别录》认为,黄豆芽具有“去黑,润肌肤皮毛”的...
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芹菜炒土豆
芹菜所含的挥发性甘露醇别具芳香,能增强食欲、促进消...
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白菜炒虾米
益肾,利肠胃,特别适合于肥胖儿童食用。塑体健身
类别:食疗谱
酿南瓜
此菜做法别致,南瓜清香,馅味鲜美、滋润,适于秋季食...
类别:食疗谱
爆两样
此菜开胃助消化,特别适合冬至节气食欲不振的人食用。冬
类别:食疗谱
苦瓜炒肉丝
成菜颜色鲜艳,略有苦味,清凉降火,别有风味,是夏令...
类别:食疗谱
鳝鱼鸡汤
此汤菜中饍鱼性温味甘。《随息居饮食谱》中称之有“补...
类别:食疗谱
萝卜白菜汤
味鲜适口。大白菜含有丰富的胡萝卜素、维生素B1,维...
类别:食疗谱
煎蛋白菜虾仁汤
秋冬季节空气特别干燥,寒风对人的皮肤伤害极大,此汤...
类别:食疗谱
虾米萝卜紫菜汤
白萝卜中所含热量特别低,还含有一种能促使脂肪进行新...
类别:食疗谱
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