用具
气罐、拔罐器、热毛巾包含穴位
1、【阳陵泉】位于小腿外侧,当腓骨小头前下方凹陷处。
2、【足三里】位于外膝眼下3寸,胫骨外侧约1横指处。
小贴士
1、养成良好的卫生习惯。预防脚气首先要做到勤洗脚,勤换袜,保持干燥。夏天尽可能不穿肢鞋,多穿布鞋和皮凉鞋。
2、减少公共物品的使用。公共浴池地板、公共拖鞋上有大量的真菌寄生。所以,尽量不在公共游泳池、浴室、健身房等地方赤足行走。
3、做好家庭隔离工作。家庭中如有人患有手足癣,其用具应该注意消毒。不与他人共用毛巾及洗脚盆、拖鞋等物品,和脚气患者的物品更要分离,减少相互感染的概率。