创建文件夹尿频
正常成人每日排尿4～5次，夜间0～1次，饮水多或气候寒冷时可稍增，老人每日排尿次数也可稍增，是属正常。若每日次数过多，轻者6～7次，甚则数十次，但排尿总量不变，则为尿频。尿频有虚实之分，虚证以阳虚为多，实证多因湿热所致，此外，尚有情志失调，肝气郁结，气机不畅，累及膀胱而尿频者。
本症涉及现代医学的尿道、膀胱感染，其次是前列腺增生症，其他如精神性尿频、糖尿病等。
尿频实质引发原因为交感神经兴奋导致，属于交感神经型颈椎病。
作用功效
奇经疗法调理：
1、拨开肩胛骨上二分之一：四个手指自然的搭在肩膀上，大拇指落在肩胛骨二分之一处，用大拇指从肩胛骨二分之一处用大拇指沿着肩胛骨向上方点拨开，向上画半圆，天髎穴部位多点拨一会，能听到咯噔咯噔的声音证明就是拨到位了。
2、拨开双耳后面头部后方肌肉部位。力道深入点拨进去，不要搓头皮，听到头发摩擦声音证明力度没有到位。
3、点风池穴：点之前可以让客户把眼睛闭上，右手大拇指对着左眼方向，左手大拇指对着右眼方向，手指方向约呈45°角，身体靠近客户，双手胳膊放平，双手同时均匀用力，点大约2~3分钟点到客户眼眶发热证明点到位了，差一点就是额头发热。点完风池穴以后，大拇指轻轻松开向下移动一个手指的距离，大拇指平行对着点一次，点大约2~3分钟。然后大拇指再轻轻松开向下移动一个手指的距离，大拇指平行对着点一次，再点大约2~3分钟。
养生方法
对于疾病引起的尿频因对原发病进行对症治疗。平时注意规律生活作息，多锻炼身体，饮食上少吃点刺激性食物，多食一些具有补肾固精作用的食物，如牡蛎，胡桃肉，栗子，甲鱼，文蛤，鸽蛋，猪腰等。
