功效与作用

疏散风热，清利头目，利咽，透疹，疏肝行气。用于风热感冒，风温初起，头痛，目赤，喉痹，口疮，风疹，麻疹，胸胁胀闷。

用法用量：3～6g，后下。

——以上来源于《中国药典》2015版

解毒、解表、止痛、辟秽、清利咽喉、疏肝行气、解热发汗、祛风止咳、消肿止痒。

1.疏散风热（风热表证，温病卫分证） 用治风热表证或温病初起，邪在卫分，发热、微恶风寒、头痛等症，常与金银花、连翘等同用，如银翘散。其辛散之性较强，气味芳香透邪，乃疏散风热之要药，具有较强的发汗功用。

2.清利头目（风热头痛目赤、咽喉肿痛证） 用治风热上攻所致的头痛，目赤多泪，咽喉肿痛等，常配合菊花、牛蒡子等药同用。其味芳香通窍，轻扬升浮，具有疏散上焦风热，清头目而利咽喉的功用。

3.透疹止痒（麻疹不透，皮肤瘙痒） 用治麻疹透发不畅，常与荆芥、蝉蜕等同用；用治皮肤瘙痒症，可用其煎水外洗。

4.疏肝解郁（肝气郁滞证） 用治肝郁气滞所致的胸闷、胁痛、月经不调等症，常配以柴胡、白芍等同用，如逍遥散。

5.其他 本品气味芳香，兼能化湿和中，可用治夏季感受暑湿秽浊之气、脘腹胀痛、呕吐泄泻等。

6.杀菌

薄荷有较强的杀菌抗菌作用，常喝薄荷制剂能预防病毒性感冒、口腔疾病，使口气清新。用薄荷茶汁漱口，可以预防口臭。

7.健胃

薄荷对味觉神经和嗅觉神经有兴奋作用。它对口腔黏膜有刺激作用，能促进口腔流涎、增进食欲、增加胃黏膜的供血量、 改进消化功能。有益于治疗食积不化，解除胃脘涨滞感觉。

8.祛风

薄荷在肠道内有较好的驱风作用，能减轻肠充气、延缓肠肌蠕动，具有减缓肠疝痛的作用。

9.解除眼病

薄荷有“眼睛草”的别称，可用于治疗眼疾。拿泡过茶的叶片敷在眼睛上会感觉到清凉，能解除眼睛疲劳。

薄荷图片

主治

主治风热感冒，咽喉肿痛，头痛，目赤，口疮，皮肤瘙痒，风疹，麻疹，透发不畅等症。

用于风热表证及温病初起，头痛目赤、咽喉肿痛等。尚多用于麻修透发不畅、胸闷、胁肋胀痛、腹痛吐泻、中暑、疮瘍及小儿夜啼、惊风等。感冒、上呼吸道感染、流行性脑炎、流行性乙型脑炎、腮腺炎、急性咽喉炎、肝炎、视神经炎等可辨证用之。

成分及药理研究

现代药理研究，薄荷或薄荷油少量内服有兴奋中枢神经的作用，薄荷醇有局部麻醉和局部止痛作用，薄荷对四氯化碳所致的肝损伤有一定的保护作，并有明显的利胆作用。其他像耳痛、血痢、衄血不止也可用薄荷来治疗。

炎炎夏日里，薄荷更时清凉解暑的最佳饮料，同时还能消除令人尴尬的口臭。

1.薄荷有兴奋和抑制中枢神经系统的双重作用，一方面使皮肤毛细血管扩张，有解热作用；另一方面，延长睡眠时间，还能降低小鼠的自发性活动。 2.薄荷有抗刺激、祛痰、止咳作用。
3.薄荷有抗病原微生物作用。 4.薄荷有抗着床、抗早孕作用。 5.薄荷对消化系统有作用。薄荷对离体肠管有抑制作用。对小鼠离体小肠，薄荷油有解痉（抗乙酰胆碱）作用。薄荷油有健胃作用，给大鼠口服薄荷脑有利胆作用。 6.薄荷有局部刺激作用。

禁忌

脾胃虚寒、腹泻便溏者须慎用，尤其不可多服、久服。

若煎汤代茶饮用，则忌久煮。

①过量可引起中毒反应，主要表现为神经系统、心血管系统及消化系统症状，如头痛目眩、恶心、呕吐、腹痛腹泻、大汗、口渴、四肢麻木、神志恍惚或昏迷、心率减慢、血压下降、肝损害等。

②表虚多汗者禁用。阴虚血燥生风，见发热、皮肤瘙痒者不宜用。.肝阳上亢所致头痛、眩晕不宜用。

食用方法

日常用量：3～6g，水煎服。后下，不宜久煎；或入丸、散。外用：捣汁或煎汁涂。

1、清热利尿

用薄荷叶泡茶喝，泡法同普通茶叶一样，饮用有清凉感，是清热利尿的良药。

2、清凉利咽

用锅将4碗清水煮开，加入薄荷煮5分钟，放凉。将薄荷水放入冰箱冻成冰粒，做成薄荷冰，咽喉痛或口干时取冰粒放于口中咀嚼，可有清凉利咽之效。

3、提神

新鮮薄荷叶少许，清洗干净，沸水冲泡，放入适白糖，自然冷却成薄荷凉茶。日饮3～5杯，饮用后通体舒坦，精力倍增。

4、治疗感冒

薄荷10g，金银花15g。沸水浸泡，代茶饮。用于感冒风热，发热恶风，头昏， 咽喉痛。

薄荷6g，菊花10g，茶叶3g。沸水浸泡，代茶饮。用于感冒风热，头目不清，头昏。

5、开胃解乏

鲜薄荷200g，彩椒2个，酱油、醋各适量。薄荷洗净，用凉开水冲凉，装盘待用。将酱油、醋浇在薄荷上，拌匀即可。

6、补脾益胃

薄荷、砂糖各适量，芋头90g，大米50g。芋头、大米一同放入锅中，加适量清水煮粥。粥将熟时，加入薄荷叶再煮片刻，加入砂糖调味即可。

选方

1、治失音：薄荷适量，胖大海5个，石菖蒲5g。放入保温杯中，用开水冲泡，闷10分钟，不拘时服。

2、冶风热型咳嗽：薄荷2～5g，甘草1～3g。用开水冲泡即可，常饮此茶，对咽喉痒痛有防治作用。

3、急性扁桃体炎：酒大黄9g，薄荷3g，水浸泡饮，每日上下午各1剂。周幼龙用上方治疗69例患者，获愈率达91.30%。

4、伤风咽痛：鲜薄荷叶10g，鲜芦根50g。以沸水冲泡，代茶频饮，连服3～5日。盛芳等用上方共治疗58例患者，总有效率达98%。

6、皮肤瘙痒：薄荷30g，婢蚁30g，共研细末，以酒水加温调8分，细末服之。

8、毒虫伤：鲜薄荷叶适量，将薄荷叶揉软后涂患处。

10、流鼻血：鲜薄荷叶适量，将鲜薄荷叶捣汁滴入鼻内，或用干品适量，煮水，用棉花裹塞鼻孔。

11、清热利尿

用薄荷叶泡茶喝，泡法同普通茶叶一样，饮用有清凉感，是清热利尿的良药。

12、清凉利咽

用锅将4碗清水煮开，加入薄荷煮5分钟，放凉。将薄荷水放入冰箱冻成冰粒，做成薄荷冰，咽喉痛或口干时取冰粒放于口中咀嚼，可收清凉利咽之效。

13、提神

新鲜薄荷叶少许，清洗干净，沸水冲泡，放入适量白砂糖，自然冷却成薄荷凉茶。日饮3～5杯，饮用后通体舒坦，精力倍增。

14、治感冒

薄荷10克，金银花15克。沸水浸泡,代茶饮。用于感冒风热，发热恶风，头昏，咽喉痛。

薄荷6克，菊花10克，茶叶3克。沸水浸泡，代茶饮。用于感冒风热，头目不清，头昏。

方一：治存夏日感冒，小便短赤

滑石15g，薄荷、甘草各3g，水煎服。

方二：治疗急性结膜炎

鲜薄荷叶、鲜野菊花、鲜蒲公英、白矾各15g，将上药洗净捣泥敷眼部。睡前敷，次晨取下。

方三：治疗风热表证，温病初起

金银花、连翘、牛蒡子各9g，薄荷、桔梗各6g，竹叶4g，荆芥穗、淡豆豉、甘草各5g，芦根12g，水煎服。

方四：治疗外感风热，发热头痛

连翘12g，薄荷、黑栀子、桔梗各10g，甘草6g，水煎服。

方五：治疗咽痛肿痛，急性扁桃体炎

薄荷、荆芥、白僵蚕、桔梗、生甘草各6g，水煎服。

方六：治疗慢性荨麻疹

薄荷15g，与桂圆6粒一起煎服，每日2次，依出疹轻重情况，连服24周。

方七：治疗火眼，咽痛

薄荷6g，菊花、桑叶、僵蚕、牛蒡子各10g，甘草3g，水煎服。

方八：治疗感冒、咳嗽、发热

薄荷6g，紫苏、桑叶各10g，金银花15g，淡竹叶6g，水煎服。

1.胃痛

薄荷梗、佩兰梗各15g，九香虫、炒枳壳各lOg，瓦楞子20g，白豆蔻仁4～12g。热实证者加银花、生大黄；阴虚者加沙参、麦冬、石斛，减白豆蒸仁用量；寒实证者加干姜、桂枝，并重用白豆蔻仁；气血两虚者加黄芪、当归；瘀血证者加五灵脂、三棱。

2.口臭

以口香爽漱口液（丁香、厚朴各lg，薄荷0.5g，银花1.5g)50mL，分数次漱口，每日2～3次。

3.急性结膜炎

车前草（子）50g，薄荷10g，分2次煎汤500～600mL，等药液凉后用消毒纱布蘸药液洗患眼，洗时拨开上下眼睑，使药液进入眼球结膜，每日1剂，洗3～5次，至痊愈为止。

4.急性乳腺炎

用薄荷、橘叶各60g，水煎，过滤，用毛巾浸汤热敷患处，每日1剂，早晚各敷1次。

5.慢性荨麻疹

薄荷15g，龙眼肉6粒。水煎服，每日2次，连服2～4周。

6.夏季风热感冒

薄荷12g，冰糖、绿茶少许。锅内加2000mL的水烧开，放入薄荷叶和绿茶，熄火，水凉后滤出叶渣即可加糖代茶饮。薄荷能消除夏日的火气与胃肠郁闷。

7.咽喉肿痛

薄荷6g、橄榄50g煎水取汁，萝卜100g切碎，搅汁合入，代茶饮。有疏风清热、利咽生津之功效，主治风热壅盛、咽喉肿痛。

8.耳鸣、耳聋

陈皮10g，荸荠代茶饮。有清热、理气、化痰之功效，主治痰气壅结所致的耳鸣、耳聋。

9.青春痘

薄荷5g，薏苡仁30g，绿豆60g，白糖～2匙。水煎服。具有清热解毒的作用，特别适宜长青春痘的人饮用。

10.风瘟初起、风热新感、冬瘟袭肺、咳嗽

薄荷10g，蝉蜕10g，前胡10g，淡豆豉20g，瓜蒌壳10g，牛蒡子10g。水煎服。

11.风气皮肤瘙痒

蝉蜕、薄荷叶各等份。共研为末，酒调3g，每日3次。

12.逍遥散

当归9g，茯苓9g，白芍9g，白术9g，柴胡9g，生姜3片，薄荷3g，甘草3g。水煎服。

13.感冒、咳嗽失音

蝉蜕3g，牛蒡子9g，甘萆3g，桔梗4g，薄荷9g。水煎服。

14.痘疮久不出

紫草、蝉脱、木通、芍典、甘荜（炙）各等份。每天18g，水煎分3次服。

15.痘后发热发痒

蝉蜕、地骨皮各50g，薄荷25g。共研为末，每次取6g，每日2～3次，每次6g白酒送服。

16.热盛抽搐

蝉蜕25g，人参25g，黄芩10g，茯神10g，升麻10g；牛黄lg，天竺黄3g，牡蛎10g。共研细末，每用3g，煎荆芥、薄荷各20g煎汤送服。

17.薄荷汤

荆芥穂15g，紫苏15，瓜蒌10g，缩砂仁8g，薄荷15g，炙甘草10g。上为末。可消风壅、化痰涎。治头昏目眩、鼻塞咽干、心胸烦闷、精神不爽。每次服10g。

药用部位

为唇形科植物薄荷的干燥地上部分。

形态特征与生境分布

多年生草本，高20～80厘米。茎方形，被逆生的长柔毛及腺点。单叶对生，长圆形或长圆状披针形，边缘具尖锯齿，两面有疏短毛，下面并有腺鱗。花小，淡红紫色。小坚果长圆形，褐色。全体有清凉浓香气。夏、秋割取地上部分（一年可取二三次），阴干。全国各地均产。生于低山阴湿处，各地广为栽培。

选购保存

以身干、无根、叶多、色绿、气味浓者为佳。

应置于干燥的地方保存，并密封以防香气走失。

适用体质