创建文件夹功效与作用
滑肠，疏肝，利五脏。
主治
主治肝脾不和，饮食积滞，脘腹痞满，纳呆，便秘。
成分及药理研究
瓢儿菜1市斤(市品)含蛋白质7.5克，脂肪0.8克，糖12克，灰分6.6克；钙332毫克，磷127毫克，铁5.7毫克，胡萝卜素5.1毫克，硫胺素0.16毫克，核黄素0.29毫克，克尼酸2.9毫克，维生素C_172毫克。
食用方法
日常用法：适量，炒、煮食。
药用部位
为十字花科植物塌棵菜的全草。
蹋菜[ tacai ]
养心养体养德
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