功效与作用
补虚益精；健脾和胃。主久病虚损；虚寒泄泻；肝肾不足；视物不清
食用方法
内服：煮食，20-50 g；或研末。
记载
出自《本草纲目拾遗》。1．《本草拾遗》：鹬如鸦，嘴长色苍，在泥涂间，作融融声，人取食之感口鹊，无别余功。2．《禽经》注：融状类燕，绍色，错出有文，于水际伺蚌出啄。
生长地区分布
生态环境：栖息于海岸、沼泽、池塘、河口等地。大多单个活动，有时也成对。行走快，飞翔力强。食物以昆虫、软体动物、甲壳动物、环节动物等为 。巢营于沼泽、河川等草丛干燥的地方，每窝产卵3-5个，长梨形，为淡黄色或浅黄橄榄色，缀以浅、深不同的斑点。资源分布：繁殖于新疆西部、甘肃、西藏南部、青海；见于东北南部沿海至海南岛，以及四川、云南等地为旅鸟；并在广东及台湾等地越冬。
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