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芡实苡仁粥
参麦炖鱿鱼
核桃酪
是老北京一款历史悠久的著名小吃,据说,慈禧太后常吃...
类别:食疗谱
肉末豆腐
豆腐中含大量的植物性蛋白质,容易有饱腹感。春,夏,...
类别:食疗谱
蛋皮春卷
春卷也叫春饼,有迎接新春的意思。春卷里面通常包含了...
类别:食疗谱
豆腐鱼
经常食用黄豆及豆制品之类的高蛋白食物,就能营养皮肤...
类别:食疗谱
木耳银芽炒肉丝
黑木耳含有丰富的纤维素和一种特殊的植物肢质,这两种...
类别:食疗谱
粉蒸排骨
瘦肉富含蛋白质和多种矿物质,非常适合老年人补充营养...
类别:食疗谱
土豆鸡蛋卷
土豆富含的植物雌激素,是具有类似雌激素作用的物质,...
类别:食疗谱
豆浆芝麻糊
黑芝麻中的维生素E居植物性食品之首。它可抵消或中和...
类别:食疗谱
葱酥鱼
葱为助阳气生发的食物,适用春季食用。春
类别:食疗谱
葆春油面饼
滋补强壮,防止老化,常保青春活力。 延缓衰老类
类别:食疗谱
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