创建文件夹用具
火罐、气罐、拔罐器、打火机、止血钳、酒精棉球、热毛巾包含穴位
1、【大椎】位于背部第7颈椎棘突下凹陷处。
2、【委中】位于股二头肌腱与半腱肌肌腱中间。
3、【曲池】位于尺泽穴与肱骨外上髁连线中点。
4、【外关】位于前臂背侧，腕背横纹上2寸。
小贴士
1、避免中暑重在预防饮食要以清淡为宜，多食绿豆、冬瓜、苦瓜等清火润肺的食物。
2、做好防护工作，如打遮阳伞、戴遮阳帽、戴太阳镜，有条件的最好涂抹防晒霜。
3、充足的睡眠可使大脑和身体都得到放松，既利于工作和学习，也可预防中暑。
中暑原因辩证
养心养体养德
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