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女贞决明清利头目茶

组合

女贞子20克， 枸杞20克， 决明子20克， 菟丝子20克
功效与作用 制法
功效与作用
清利头目，润肠通便，滋补肝肾。适于电脑族饮用，可缓解眼睛发涩、酸痛、发痒等症状。需要注意脾胃虚寒泄泻及阳虚者不宜。
制法
把材料混合，分成5份，分别装入5个茶包袋中，饮用时取1个茶包加适量沸水冲泡，盖上杯盖，焖泡20分钟后，代茶饮用。

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