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莲子桑菊茶

组合

莲子30克， 桑叶9克， 菊花9克， 枸杞子9克， 决明子6克
功效与作用 制法 饮法 禁忌 相关
功效与作用
平肝泻火。适用于失眠症。
制法
①将上述各原料洗净，入锅；②加水煎，去渣留汁。
饮法
代茶饮用。
禁忌
气虚胃寒，食少泄泻之病，宜少用之。
相关
莲子桑菊茶适用于心肝火旺型失眠症，莲子合欢花茶适用于肝气郁结型失眠症。

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