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柏子仁苁蓉茶

组合

柏子仁20克， 肉苁蓉10克， 蜂蜜适量
功效与作用 制法 饮法 禁忌 相关
功效与作用
温补肾阳，宁心安神，润肠通便。适用于肾阳不足型失眠症。
制法
①将柏子仁炒熟，研细，与肉苁蓉一同放入杯中；②用沸水冲泡，滤取汁液，加入蜂蜜。
饮法
代茶饮用，可冲泡3～5次。
禁忌
胃弱便溏，相火旺者忌服。
相关
老年慢性便秘者尤为适宜饮用含柏子仁的茶饮。

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