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臑俞穴

主治

肩臂酸痛无力  肩肿  颈项瘰疬

位置

在肩胛区,腋后纹头直上,肩胛冈下缘凹陷中。手臂内收,腋后纹末端直上与肩胛冈下缘交点。

疗法

①按摩:用大拇指指尖掐按。②刮痧:从上向下刮拭。

用大拇指指尖掐按臑俞约200次,能治疗肩周炎。

配伍

乳痈:臑俞配肩井。

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