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茺蔚子枸杞粥

赤小豆山药粥

赤小豆山药粥

健脾利湿。适用于脾虚，大便腹泄，小便短少，倦怠腹胀...
类别：食疗谱

糯米山药粥

糯米山药粥

补肺气、补肾气。春，夏，秋，冬
类别：食疗谱

山药菠菜汤

山药菠菜汤

能够清热利尿、健脾补血、解毒利便，适用于便秘人群。...
类别：食疗谱

白玉山药蛤蜊汤

白玉山药蛤蜊汤

滋阴助津，润五脏，益肺固肾，益精，补气力。对于阴虚...
类别：食疗谱

冬虫夏草麻雀

冬虫夏草麻雀

壮阳补脑，益髓填精。适用于病后体虚、头晕失眠、体倦...
类别：食疗谱

平鱼汤

平鱼汤

补中益气、滋阴养血，能增强肌体抗病能力，并能增加红...
类别：食疗谱

山药粥

山药粥

清热解毒，利糖，对糖尿病有辅助疗效。春，夏，秋，冬
类别：食疗谱

瘦身排毒饮

瘦身排毒饮

降糖减肥。春，夏，秋，冬
类别：食疗谱

八宝饭

八宝饭

补益脾肾、涩肠利水。春，夏，秋，冬
类别：食疗谱

山药南瓜小米糊

山药南瓜小米糊

山药有健脾胃、益肾气的功效，可促进消化吸收，其黏稠...
类别：食疗谱

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