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茺蔚子枸杞粥

茯苓山药米糊

茯苓山药米糊

山药能增强小肠的吸收功能，抑制胃排空运动和肠推进作...
类别：食疗谱

草莓小杯球

草莓小杯球

明目养肝，补血润肠。春，夏
类别：食疗谱

山药薏米粥

山药薏米粥

薏米有利水渗湿、清热除痹的功效，能够减少黄褐斑的形...
类别：食疗谱

麦冬小麦粥

麦冬小麦粥

养心益肺。春，夏，秋，冬
类别：食疗谱

蜜汁山药球

蜜汁山药球

山药具有补肾固精的作用，适用于肾气不足、小便量多及...
类别：食疗谱

灵芝鸡腿汤

灵芝鸡腿汤

本品可补益气血、健脾益胃、安神，适合神疲乏力、久咳...
类别：食疗谱

淮山药糯米糊

淮山药糯米糊

补血养胃，止泻。对于脾胃虚寒、久泻、饮食减少等症十...
类别：食疗谱

蓝莓山药

蓝莓山药

山药通过简单的蒸制，完美地保留了山药的营养，而且口...
类别：食疗谱

核桃巴戟天粥

核桃巴戟天粥

补肾强身、强健腰腿。春，夏，秋，冬
类别：食疗谱

红枣山药粥

红枣山药粥

山药性平，能益胃补肾、健脾补肺；红枣味甘、性温，归...
类别：食疗谱

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