创建文件夹特殊穴位
方法一：温和灸上巨虚穴
快速取穴：正坐屈膝，下肢用力蹬直时，膝盖下面内外边均可见一凹陷，外侧的凹陷处为犊鼻穴。从犊鼻穴向下量两个4横指（即6寸），在胫骨、腓骨之间可触及一凹陷，即上巨虚穴。
艾灸方法：艾条温和灸上巨虚穴10〜20分钟，每天1次。
方法二：隔姜灸天枢穴、神阙穴、气海穴
快速取穴：艾条温和灸上巨虚穴10〜20分钟，每天1次。
艾灸方法：艾炷隔姜灸天枢穴、神阙穴、气海穴，每穴灸3〜5壮，每天1次。
增效疗法：实秘不宜艾灸，实秘的常见症状为便次减少，常3〜5日1次或更长时间，坚涩难下。
