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山楂黑木耳茶

组合

山楂15克， 黑木耳15克
功效与作用 制法 饮法 禁忌 相关
功效与作用
补肾益智，养心安神。适用于失眠症等。
制法
①将山楂洗净，切成薄片；②黑木耳用水泡发，去根蒂，洗净，撕成小瓣；③山楂，黑木耳一同入锅，加水煎煮即可。
饮法
每日数次，频频饮用，连饮3～4周。
禁忌
脾胃虚弱者慎服。
相关
月经不畅或痛经的女性可常饮此茶。

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