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桑叶杞菊茶

组合

菊花8~10朵, 枸杞子10粒, 桑叶5克, 决明子5克
功效与作用
保护视力,清肝滋阴。调节眼疲劳。
制法
以上4味同入砂锅,加水煎汤,去渣取汁。
饮法
代茶饮用。
禁忌
气虚胃寒、食少泄泻者宜少用之。

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