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糯稻根粳米粥

山药扁豆粥

山药扁豆粥

补中益气，健脾益胃。
类别：食疗谱

西洋参粥

西洋参粥

补气强身，健脾益胃，生津止渴，补虚损。
类别：食疗谱

黄精粥

黄精粥

健脾胃，养肺阴，补中益气。
类别：食疗谱

山药桂花羹

山药桂花羹

补气健脾。
类别：食疗谱

凉拌金针菇

凉拌金针菇

抑制过敏性病症，增强免疫力。
类别：食疗谱

薏米绿豆百合粥

薏米绿豆百合粥

清热解毒、健脾、消渴、利尿、抗过敏。
类别：食疗谱

黄芪当归乌梅粥

黄芪当归乌梅粥

补中益气。
类别：食疗谱

芹菜海米粳米粥

芹菜海米粳米粥

解郁除烦。
类别：食疗谱

凉拌佛手瓜

凉拌佛手瓜

行气解郁。
类别：食疗谱

核桃木耳粥

核桃木耳粥

健胃，补血，润肺，补脑，延年益寿。
类别：食疗谱

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