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西洋参粥

所需食材

粳米150g， 西洋参片5g， 白砂糖适量
功效与作用 做法步骤
功效与作用
补气强身，健脾益胃，生津止渴，补虚损。
做法步骤

西洋参片放入锅内，加适量水煎煮20分钟。将粳米淘净，放入另一锅内，加水煮沸，加入西洋参片共煮，改为文火煮至成粥，加入白砂糖调匀即可。

每日晚餐后食用。

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