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洋参炖乳鸽

所需食材

乳鸽1只, 西洋参片40克, 淮山50克, 红枣8颗, 生姜10克, 盐8克
适用人群
功效与作用
润肤美容
做法步骤

①西洋参略洗;淮山洗净,加清水浸半小时;红枣洗净;乳鸽洗净,切块。

②把全部材料放入炖忠内,加适量沸水,盖好,隔水小火炖3时。

③咖盐调味即可。

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