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乳鸽椰肉汤

所需食材

乳鸽肉250g， 椰子肉300g， 银耳25g， 猪肉50g， 蜜枣10g， 红糖适量
季节 功效与作用 做法步骤
季节
春，夏，秋，冬
功效与作用
美容养颜。
做法步骤

椰肉切小块；银耳清水泡发，撕成小朵；椰肉、银耳入沸水中煮5分钟；鸽肉开水焯一下。将以上原料放入锅中，加适量水炖煮3个小时，出锅时加红糖调味即可。

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