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虫草炖乳鸽

所需食材

乳鸽1只, 生姜20克, 五花肉20克, 盐5克, 味精3克, 鸡精2克, 冬虫夏草适量, 蜜枣适量, 红枣适量
适用人群
功效与作用
补中益气
做法步骤

①五花肉洗净,切成条;乳鸽洗净;冬虫夏草、蜜枣、红枣泡发;生姜去皮,切片。

②将所有原材料装入炖盅内。

③加入适量清水,以中火炖1小时,最后调入调昧料即可。

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