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枸杞头枸杞子枳粳米糯米

螺

肉能消肝润肺消积，镇肝熄风。天气炎热时，食用肉，可...
类别：食方

鱿鱼

滋阴养胃，补虚润肤。具有补虚养气、滋阴养颜等功效，...
类别：食方

鲫鱼

健脾利湿，和中开胃，活血通络。性平，味甘，具有健脾...
类别：食方

鲅鱼

肉含丰富的蛋白质、矿物质等营养素，有补气、止咳作用...
类别：食方

沙丁鱼

沙丁鱼

含有丰富的EPA、DHA，可以降低血液中胆固醇的浓...
类别：食方

三文鱼

三文鱼

性平，味甘、辛。可健脾胃、补虚劳、利水消肿、明目止...
类别：食方

鱼翅

性平，味甘、咸。可益气健胃、润肺祛痰、祛湿利尿、润...
类别：食方

鱼头

性温，味甘。可补脾益气、温胃散寒、补虚，适用于头痛...
类别：食方

鳜鱼

性平，味甘，具有补气血、益脾胃之功效。石桂鱼、桂鱼...
类别：食方

鲍鱼

具有调经止痛、清热润燥、利肠通便等功效。还是抗癌佳...
类别：食方

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