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苦菜生菜莴笋

鲅鱼

肉含丰富的蛋白质、矿物质等营养素，有补气、止咳作用...
类别：食方

沙丁鱼

沙丁鱼

含有丰富的EPA、DHA，可以降低血液中胆固醇的浓...
类别：食方

三文鱼

三文鱼

性平，味甘、辛。可健脾胃、补虚劳、利水消肿、明目止...
类别：食方

鱼翅

性平，味甘、咸。可益气健胃、润肺祛痰、祛湿利尿、润...
类别：食方

鱼头

性温，味甘。可补脾益气、温胃散寒、补虚，适用于头痛...
类别：食方

鳜鱼

性平，味甘，具有补气血、益脾胃之功效。石桂鱼、桂鱼...
类别：食方

鲍鱼

具有调经止痛、清热润燥、利肠通便等功效。还是抗癌佳...
类别：食方

石斑鱼

石斑鱼

营养丰富，药用价值高，具有活血通络等功效。石斑。
类别：食方

海兔

常食用可以有效预防和治疗各种癌症。海粉丝具有消炎退...
类别：食方

银鱼

性平，味甘，具有益气补虚、养胃健脾之功效，可用于脾...
类别：食方

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