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苦菜生菜莴笋螺旋藻油菜

苦菜

清热解毒，凉血，消痈排脓。能清热、凉血、解毒。对急...
类别：食方

生菜

清热安神，清肝利胆，健脾养胃。生食可有利于女性保持...
类别：食方

莴笋

消积下气，通乳汁，清热利尿。具有利五脏，通经味，清...
类别：食方

螺旋藻

螺旋藻

具有消除疲劳、恢复和激活脑细胞活性、确保人体营养平...
类别：食方

油菜

散血消肿，凉血解毒，破结通肠。1.活血化淤，解毐消...
类别：食方

沙棘

性温味酸涩，具有活血散淤、化痰宽胸、生津止渴、清热...
类别：食方

黑莓

延缓衰老抗氧化，促进代谢降血压中含有的维生素E可以...
类别：食方

柿子

清热去燥，润肺化痰，生津止渴，涩肠。有涩肠、润肺、...
类别：食方

火龙果

火龙果

的花具有明目、降火的功效，有预防高血压作用，而且还...
类别：食方

西瓜

清热解暑，除烦止渴，利小便。具有清热解暑、除烦止渴...
类别：食方

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