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臂臑穴

主治

清热明目,通经通络。瘰疬  手臂肿痛  上肢不遂  肩周炎

相关疾病

食指中指共同作圈状按压此养生穴位,感到酸痛的力度即可。

位置

在臂部,曲池上7寸,三角肌前缘处。屈肘紧握拳,使三角肌隆起,三角肌下端偏内侧,按压有酸胀感处。

疗法

①按摩:用大拇指按揉。②拔罐:用火罐留罐5〜10分钟。

用大拇指按揉臂臑,能防治肩臂疼痛。

配伍

眼病:臂臑配风池、晴明。

配强间主治颈项强。

配手三里、大迎主治颈部淋巴结核。

养心养体养德

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