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天髎穴

主治 位置 疗法 配伍
主治
肩臂痛、颈项僵硬疼痛、落枕、胸中烦满
位置
在肩胛区，肩胛骨上角骨际凹陷中。
疗法
①按摩：用大拇指按揉。②艾灸：用艾条温和灸。用大拇指按揉天髎约200次，或按揉3～5分钟，每天坚持，能治疗肩背痛、落枕。
配伍
颈肩综合征、上肢不遂：天髎配秉风、天宗、清泠渊、臑会。

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