督俞穴
心痛 腹痛 腹胀 肠鸣 呢逆
在脊柱区，第6胸椎棘突下，后正中线旁开1.5寸。
按摩：用大拇指按揉。
用大拇指按揉督俞约200次，或按揉3〜5分钟，每天坚持，能治疗心痛、腹胀、腹痛。
心痛、胸闷：督俞配内关。
养心养体养德
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