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雀麦米[ Què Mài Mǐ ]

性味：《纲目》："甘，平，无毒。"

为禾本科植物雀麦的种子。
功效作用 食用方法 记载
功效与作用

①《纲目》："滑肠。"
②《本经逢原》："益肝和脾。"
食用方法
内服：煮食。
记载
《纲目》

养心养体养德

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