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麦门冬粳米粥

所需食材

麦门冬20~30g, 粳米50~100g, 冰糖适量
功效与作用
具有调胃,清心等作用。
食用禁忌
气弱、胃寒者禁食。
做法步骤

将麦门冬20~30g洗净,入锅加水煎熬,弃渣取药汁待用。粳米50~100g淘洗放入招锅内,加水适量,再将麦门冬汁和冰糖适量同入锅内,置武火上烧沸,用文火煮熟即可。

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