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羊腰粳米粥

所需食材

羊腰1对, 粳米50g, 草果6g, 陈皮6g, 砂仁6g, 葱花适量, 姜末适量, 盐少许
功效与作用
补肾气,益精髓。
做法步骤

1.羊腰洗净,切花,粳米淘洗干净,草果、陈皮、砂仁用纱布包好。2.将羊腰和药包加适量水一同放入锅中煮,煮至汤成时取出纱布,放入粳米、姜末、葱花、盐继续熬煮,煮至粥熟即可。

佐餐食用。

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