粳米淮山薏米粥
所需食材
粳米
薏米
大枣
淮山药
冰糖
蜂蜜
1.薏米洗净,用水浸泡2~3个小时;淮山药去皮洗净,切成小块;大枣洗净去核。
2.将粳米、薏米、大枣放入锅中,加入适量清水,用武火煮开后转文火煮至粥稠,再加入淮山药块,煮约20分钟后放入冰糖,搅拌至溶化,熄火晾凉后根据个人口味调入蜂蜜即可。
佐餐食用。
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