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食欲减退原因辩证

食欲是指为了满足人体的正常需要而想要进食的一种本能需求。当这种需求低落、甚至消失时,即可诊断为食欲减退。 食欲减退的原因有多种:1、疲劳或紧张。上班族由于疲劳或精神紧张,可能导致暂时性食欲减退;2、过食、过饮、运动量不足、慢性便秘,也都是引起食欲减退的因素;3、精神因素:想要维持身材苗条,不想吃东西,最终导致食欲减退。想想看,不能和心爱的人一起共享美食是一件多么令人遗憾的事啊,所以快动动手指,找回他/她的好胃口吧!
辅助穴位

腹部:上脘、下脘、梁门、天枢

背部:脾俞、胃俞

上肢:合谷

下肢:梁丘、上巨虚、下巨虚

局部按摩:

按揉上腹部按摩者用手掌根按住上腹部中脘穴处,进行顺时针方向揉摩5〜10分钟。每天坚持按摩1〜2次,坚持一段时间,可改善食欲减退症状。

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