创建文件夹他人按摩
1、被按摩者俯卧，按摩者以单手掌心按揉被按摩者的肾俞、膀胱俞、委阳、委中穴及背部，然后再由上而下轻轻刮摩，力度均匀（图①）。
2、按摩者用按摩棒按压被按摩者的阳陵泉穴，进行顺时针或逆时针方向的按揉，每穴每次1分钟，每日3次。至被按摩者局部有酸胀感，并向下传导为宜（图②）。
3、按摩者用单手拇指指腹或圆珠笔点按被按摩者太溪穴，先持续按2〜5分钟，再一按一松连做5分钟，至被按摩者局部有酸胀感，放射至小腿为宜（图③）。
4、按摩者一手四指置于外踝，拇指按压被按摩者下肢的复溜穴，直至被按摩者有酸痛感为宜（图④）。
