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黑木耳花生衣红糖茶

组合

黑木耳30克， 红糖30克， 花生衣20克
功效与作用 制法 饮法 禁忌
功效与作用
养阴补血，补肾温脾。适用于贫血，崩中漏下，痔疮出血，血痢，牙痛，失眠，慢性胃炎，慢性支气管炎，白细胞减少症，便秘等。
制法
①将黑木耳，花生衣分别用冷水泡发，清洗干净，入砂锅；②加适量水，先以大火煮沸，改以小火煨炖30分钟；③待黑木耳煨炖至酥烂时，放入红糖，再煮沸至红糖完全溶化即成。
饮法
早晚分服，当日吃完。
禁忌
大便常稀溏者不宜食用黑木耳。

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