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神仙粥

配料 做法 食用方法 效用 适宜节气 适宜人群 禁忌人群
配料
生姜6克，连须葱白6根，糯米60克，米醋10毫升。
做法
1、将糯米洗后与生姜同煮。
2、粥将熟时放人葱白，最后入米醋，稍煮即可食。
食用方法
频服久食。
效用
此汤有发散风寒的功效。
葱白味辛，性温。归肺、胃经。有发汗解表，散寒通阳的功效。
生姜味辛，性微温。归肺、脾、胃经。有解表散寒，温中止呕，化痰止咳，解鱼蟹毒的功效。
适宜节气
春季。
适宜人群
患有过敏性鼻炎的特禀体质人群。
禁忌人群
表虚易汗者勿食。

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