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葱白炖豆腐

配料做法食用方法效用适宜节气适宜人群禁忌人群

淡豆豉30克，葱白50克，豆腐一大块。

先将豆腐切成小块后略煮，再放入淡豆鼓、葱白煮熟。
趁热饮汤，吃豆腐，出微汗，即可去除风寒。

每日一次，佐餐食用。

解表发汗，祛痰利尿。

立春，尤其适用于早春季节外感风寒的咳嗽，伤风鼻塞等症

平和体质

无

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