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阿胶凌霄花粥
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阿胶凌霄花粥
所需食材
凌霄花
10g
阿胶
10g
糯米
50g
红糖
适量
凌霄花10g, 阿胶10g, 糯米50g, 红糖适量
适用人群
功效与作用
做法步骤
适用人群
女
功效与作用
适用于血虚之经闭、面色枯黄。
做法步骤
行将凌霄花加水煎汁,去渣取汁,加入糯米、阿胶同煮成粥。每日1~2次,温热服。
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