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玫瑰茉莉花

所需食材

玫瑰花5朵， 茉莉花10g， 粳米100g， 冰糖适量
季节 适用人群 适用疾病 功效与作用 做法步骤
季节
春，夏，秋，冬
适用人群
女
适用疾病
痛经
功效与作用
疏肝解郁，健脾和胃，理气止痛。可治肝气郁结引起的胸肋疼痛、慢性肝炎后肋间痹痛、妇女痛经等病症。
做法步骤

将玫瑰花、茉莉花、粳米分别去杂洗净，粳米放入盛有适量水的锅内，煮沸后加入茉莉花、玫瑰花、冰糖，改为小火煮成粥。佐餐食用。

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